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F.I.R.今年5月推出睽違6年的新專輯《末日青春：補完計劃》，獲得不錯的迴響，9日宣布和日本樂團Do As Infinity大無限樂團合作，一起打造新單曲《無限青春》（Forever Young），想透過歌曲傳達「如果青春是種心態，它的時態就是無限」。今年7月，F.I.R.在社群平台發布了改編大無限樂團經典歌曲《深邃森林》的中文版翻唱影片，祝賀大無限樂團成軍滿20週年，並隨即引起網友們熱烈的討論，紛紛表示兩團都是從千禧世代就一路喜愛到現在的樂團組合，希望有朝一日能看到雙方能有合作的機會；事實上當初F.I.R出道的時候，一吉他、一主唱、一鍵盤手的編制，就和當年的大無限樂團在螢幕前的編制相似。而大無限樂團的成員伴都美子及大渡亮也在社群網路上關注到這段影片，不但將影片轉發至樂團粉絲專頁，更對F.I.R.表達謝意，兩團也因此而結緣。在雙方經紀公司的牽線下，開始討論各自對於音樂的理念與想法，決定在對於F.I.R.及大無限樂團都極具紀念意義的這一年展開合作計劃，打造全新單曲《無限青春》（Forever Young）。大無限樂團成員伴都美子與大渡亮在聽完歌曲Demo與創作概念之後，都表示對於這首歌曲的喜愛，也非常期待此次的合作，F.I.R.這次更特別前往日本艾迴眾家歌手指定的殿堂級御用錄音室「Prime Sound Studio Form」錄製這首合作單曲。為了減少雙方語言上的隔閡，Lydia韓睿也特地練習了日文的自我介紹，錄音結束後更有備而來演唱《深邃森林》日文原曲，由大渡亮現場彈吉他伴奏，並獲得原唱伴都美子的稱讚，Lydia笑說真是受寵若驚。而阿沁錄完音之後更激動表示，當初是大無限樂團的第一張專輯，讓他開始學習彈電吉他及創作，在20年之後能與偶像一起製作歌曲、飆彈電吉他，真是作夢都沒想到的事情，可謂徹底實踐了心中的青春夢想。

生活中心／綜合報導在外租屋，除了怕環境、房東不好外，也有許多人會擔憂租到「不乾淨」的房子，一名網友就在網路上表示，自己最近搬到新的租屋處，大致上都不錯，只是睡前發現床尾有一張像「符咒」的紅色貼紙，擔心是不是租到鬼屋，便詢問網友「有人知道這有什麼用途嗎？」原PO在臉書「爆系知識家」表示，最近剛搬進新家，大致上都不錯，但在睡前發現床尾貼了一張紅色貼紙，相當詭異，擔憂租到「鬼屋」，便詢問網友，「有人知道這有什麼用途嗎？」▼▲網友搬新家，發現床尾有一詭異符咒。（圖／翻攝自爆系知識家）從原PO分享的照片，可見疑似床角的地方，貼了一張圓形紅色貼紙，上頭以金黃色燙印，中間則有一「佛」字，並向外延伸六區域，疑似寫著不同的咒語，看起來像一張佛教、道教的符咒，若不懂用意，實在有點恐怖。照片曝光後，網友紛紛揣測「六字真言?」、「可能入新居安床還是結婚安床用」、「看起來是好的」、「有點可怕欸」、「我立馬檢查床有沒有」、「之前看過別人床下發現符咒，怪事一大堆欸」、「感覺好可怕」。不過也有網友叫原PO不用擔心，指出該張貼紙是保平安的，「平安符」、「咒輪，防鬼壓床或是有什麼不乾淨的」、「別撕掉，不礙事的話，放著吧」。更多三立新聞網報導2警臨檢遭撞送醫 駕駛嚇壞「太暗沒看到」：不是故意的突淒慘大叫！媽一看廁所…「藍色異物」卡馬桶眼神超哀怨爬上18層圍牆拍照！夢遊女曝驚悚事件 「我都沒意識…」台中驚見超狂外送員「冰箱級置物箱＋炮管」 他曝專業用途

【早安健康／吳宏乾（宜陞中醫診所院長）】吃水煮蛋，吸收率最高 國人每人每年大約吃掉兩百九十顆蛋，一周約五．六顆。最好是吃帶殼水煮的蛋，因為第一蛋白質好消化，水煮蛋的蛋白質消化率高達百分之九十九．七，第二維生素的保留最完整。有人可能喜歡生吃雞蛋，但是生吃的消化吸收率大概只有百分之五十而已。而蛋要煮多久比較好呢？曾經有人煮得太久，以至於蛋黃外圍浮現一層灰色硫化物（主要是H2S），那是因為與蛋黃中的鐵（Fe）反應生成的硫化亞鐵，是正常現象，不影響食蛋的安全。 整顆蛋一起吃，有助防癌抗癌 這樣才能完整攝取裡面所含的營養。最近荷蘭有一份研究顯示，雞蛋裡所包含的酪胺酸（Tyrosine）成分，可以提高人們對於危險情況的反應速度。 另外，根據陳駿逸醫師所撰的〈微量元素於癌症營養治療的角色〉一文中指出，硒會在人體內參與解毒酵素——麩胱甘肽（glutathione）氧化酶的合成，它是麩胱甘肽氧化酶的必需組成。這種氧化酶能分解過氧化物，即自由基。太多自由基（過氧化物）在人體內，會造成大量的損傷物質。 據了解，癌症的死亡率與食物中的硒含量呈現負相關，也就是說日常飲食中如果缺乏硒，會增加某些癌症發生的風險，而雞蛋剛好含有很多的硒元素。 吃蛋可幫助減肥 每天早餐吃一～二顆雞蛋可以有效減肥。因為雞蛋裡的蛋白質成分可以產生飽足感，相較於碳水化合物，蛋白質所需的消化時間比較長，也因此到午餐之前不容易餓，可以減少零食、餐量及總熱量的攝取，這也是為什麼堅果類是瘦身的熱門零食，雖然含有不少脂肪，但具備優良蛋白質。而蛋本身沒什麼脂肪，卻一樣有滿滿的蛋白質飽足感。瘦身期間的晚餐吃一～二顆茶葉蛋，藉由它的飽足感，可以不需要吃宵夜。 每天建議吃幾個蛋？如何讓人體合成蛋白質的效率最好？看下一頁有解答喔！ 每天吃二～三顆雞蛋 蛋、豆、魚、肉類，是我們日常生活中最常接觸到的蛋白質來源，醫師建議應佔每日飲食總熱量的百分之二十～三十。而每顆雞蛋至少含有五克蛋白質，以一般人每天最好攝取低於兩百克蛋白質（熱量為八百大卡）的前提下，吃二～三顆雞蛋絕對不傷身，反而有很多好處。 平均每餐吃一顆雞蛋 一般建議，一日蛋白質的攝取最好可以平均分散到三餐，因為這跟合成效率有關。一餐吃太多或太少，人體合成蛋白質的效率都會比較差，所以平均每餐吃一顆蛋，蛋白質合成效率好，蛋白質總量也才十五～十八克，更沒有超量的問題。但不建議一次吃太多顆，容易脹氣打嗝，《本草拾遺》記載：「益氣，多食令人有聲。」 運動後立刻補充雞蛋 正在重量訓練或是運動的人，盡量在運動之後就補充蛋白質，因為運動會消耗大量的蛋白質。據研究，運動完後立刻補充蛋白質的合成率，比運動完三小時後才補充蛋白質，足足多了六倍之多，所以建議運動後立刻補充雞蛋。 熟食雞蛋較安全 不推薦大家生吃雞蛋，還是熟食比較好，不但吸收率較高，而且較無細菌或微生物的疑慮。《本草便讀》記載：「和合熟食，亦能補益脾胃；生沖服之，可以養心營，可以退虛熱。」 本文摘自《蛋療：中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖》／吳宏乾（宜陞中醫診所院長）／幸福文化 ... 延伸閱讀：

政治中心／綜合報導2020總統大選競爭激烈，這回大選恐將出現「三腳督」甚至是「四腳督」的情況，藍綠部分，國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜挑戰現任總統蔡英文連任之路，另一方面，鴻海創辦人郭台銘、台北市長柯文哲也是蠢蠢欲動，命理專家詹惟中近日為蔡英文、韓國瑜及柯文哲三人做「測字占卜」，直言柯文哲當前運勢較好，但若能「讓賢」給郭台銘，對其政治生涯的延續，才是最好的安排。詹惟中近日在命理節目上，為蔡英文、韓國瑜和柯文哲三人做「測字占卜」；詹惟中請節目2位主持人何篤霖和郭靜純分別隨機在報紙上圈出3個字，而這3個字分別就代表蔡、韓、柯三人的運勢。蔡英文的部分圈到的是「半」、韓國瑜則是「整」、柯文哲則是「些」。▲韓國瑜、柯文哲、蔡英文（組合圖／資料照）詹惟中先是分析蔡英文的「半」字，詹惟中說，「半」字帶一個土，今年為豬年，水土剋，他認為蔡英文仍在奮戰中且有很多阻礙；詹惟中點出「半」字裡頭有干戈的「干」，有代表戰爭的意思，詹惟中直言，這次的選戰是場險戰，對蔡英文來說會是場艱苦的奮戰，但「半」字代表一半的意思，因此有一半的勝利，蔡英文還有進步的空間，他也提醒，凡事不要出頭要慢慢的做，做到一半但仍須加油。接著解說韓國瑜的「整」字，詹惟中表示，「整」字中有束縛的「束」，代表韓國瑜被綁得很緊，根本沒辦法動，進退都不是；另外，「整」字裡的攵跟「夕」相似，代表韓目前狀況「腹背受敵」，所遭遇到的很多事像是在夕陽的感覺；「整」字裡面還有一個向下的形狀，代表韓的支持度有稍微下滑。詹惟中提醒韓國瑜，擺正心態仍有機會，「最後只要心正，才能夠重新整理，這個也就是說他目前的局勢就是欠整理」。最後是柯文哲的部分，詹惟中說，「些」字裡有一個北和比，北方水、水水相生有貴人，而比字暗藏2個匕首的匕，所以柯要稍微注意的是這2把刀代表的人，比字也代表有人在跟他較勁比賽；詹惟中也說，柯這個「些」字，是三人抽出的字中較好的，「因為他（柯文哲）有北方水有所比較，不是被綁住，也不是所謂的被牽絆的意思」。詹惟中也指出，若柯文哲可以拉到郭台銘（合作）會互相加分；詹惟中也說，如果柯文哲「讓賢」給郭台銘，對柯文哲政治生涯的延續來看是最好的，「他如果讓賢給郭台銘，他高居在上，任滿8年無話可說，然後他政黨的一個資源，補選立委也會成為他自己在政治生涯的延續」。更多三立新聞網報導二大一廣場／韓市長道歉吧！別再無的放矢污辱新住民了林鄭宣布撤回送中條例前夕… 他顧「唱衰台灣」被打臉了！大聯盟運作模式曝光？爆密結「六大門派」… 王金平說話了韓國瑜、朱立倫熱線內容曝光！9／8新北造勢同台確定破局

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導現任模特兒張宇婷擁有外型亮麗，令人稱羨的姣好身材外，表情更是堪稱「使壞小惡魔」，她平時除了在17直播擔任直播主外，更在外拍界有不小知名度，被鄉民稱為「E級航空母艦」，臉書還不時曬出各種角色扮演的性感照，粉絲們看完都鼻血流盡。不過她曾上過三立《國光幫幫忙之大哥大哥是對的》，聲音低沉與甜美外表具有反差感！▼▲張宇婷穿著比基尼，好身材藏不住。（圖／翻攝自張宇婷臉書）畢業於淡江中文系的張宇婷，擁有超惡魔的性感身材，三圍是32E、24、34與傲人美乳高顏值，專職外拍的她，社群平台中充滿性感美照，還有扮演學生妹、動漫角色、拳擊手、女殺手等多種超震撼COSPLAY角色。私下勤於健身讓身材保有超完美S曲線。▲▼校花等級的女模張宇婷會秀出「壞壞視角」的超火辣拍攝角度。（圖／翻攝自張宇婷臉書）▲女模張宇婷不吝於火辣辣秀出南半球。（圖／翻攝自張宇婷臉書）▲張宇婷COSPLAY「使壞小惡魔」。（圖／翻攝自張宇婷臉書）更令人害羞的是，火辣辣的張宇婷會秀出「壞壞視角」的拍攝角度，露出蜜桃般的翹臀、側身若隱若現，讓人看了好害羞。讓網友們瘋狂熱議，紛紛留言「壞壞惹人愛」、「好誘惑」、「這…太火辣了，會承受不了」、「真的hen壞」、「太犯規了啦！」還有網友誇張道，「這張讓我血壓飆高！」▼【 國光幫幫忙之大哥是對的 】宇婷部分從19:01起（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導陳冠希舊愛「P圖臉」面目全非 容貌失真訪問沒人認出來！「雪乳嫩妹」黃上晏海外解放雪乳…竟遭大狗狠咬傷口曝光獨家／美胸女神遭眾女星「假綁架」 百隻蟑螂禮物嚇到仆街阿沁搖身一變成「線上校長」授課 魅力女神拐拐上門討教

當下，太空中出現了極具衝擊性的事態，被稱作「21世紀的史普尼克危機」。在本專題的開篇，我們請到了外太空法研究領域第一人、參與制定了日本宇宙政策的慶應義塾大學研究所法務研究科教授青木節子女士，她將為大家介紹成功發射了集高科技之大成的「墨子」號量子通信衛星並在太空領域逐漸成為超越美國的宇宙強國「中國」的動向。美中在宇宙也要一較高低的時代――如今是一個美中對抗的時代。雙方的爭鬥舞臺似乎正逐漸轉向宇宙。青木   3年前曾發生過一次堪稱21世紀版「史普尼克時刻」(*1)的重大事件。然而在日本，它卻並不太為人所知。――「史普尼克時刻」指的是蘇聯於1957年發射了一顆名為「史普尼克（Sputnik，俄語意思為伴侶）」的人造衛星。當年，美蘇比拼誰能率先成功發射人造衛星，結果是蘇聯搶先了一步。從來沒想過會輸的美國，在那一瞬間僵住了。得知輸給了自己一直不屑一顧的蘇聯，美國人陷入了集體休克狀態。3年前又發生了一次類似的事件嗎？青木   「量子科學衛星」照英文首字母縮寫稱為QSS，中國於2016年8月在全球率先將這樣一顆衛星送入了軌道。我所說的正是這件事。之後，美國一直未能追上中國的步伐。中國發射全球首顆量子通信衛星「墨子」號，2016年8月16日（新華社／Aflo）――那顆QSS有名字嗎？青木   那可是意味深長啊。中國給它起名為「墨子」(*2)。翻譯成英文，應該是Micius或者Mozi。據說在諸子百家中，墨子是宣導「兼愛非攻」之人。北京方面選擇這個名字的意圖暫且不談，中國通過「墨子」號衛星測試的，是未來通信領域核心中的核心技術。尖端到什麼程度呢？可以這麼說，如果能夠實驗成功，那麼在國家安全保障方面，中國將高出美國一頭。具體來說，「墨子」號肩負著量子通信基礎技術的試驗和開發任務，就在此時此刻，運行在太空中與地面進行量子信號傳輸的衛星僅此一顆。就連美國也望塵莫及。相較於在發射人造衛星的競爭中被蘇聯超越的歷史，當下事態的嚴重程度有過之而無不及，不由得將其稱之為21世紀版「史普尼克時刻」。――美國有沒有做出反應呢？青木   他們保持了沉默。或許也是因為需要從科學角度進行深入說明才能讓人理解吧，並沒有跡象表明普通民眾層面出現了史普尼克危機那樣的恐慌。事實就是，在開發最適於軍事和外交相關機密資訊傳輸的通信技術方面，中國已經處於領先地位。所謂的「一切盡在不言中」，華盛頓方面的千言萬語可以說都在這片沉默中得到充分表述。――QSS這種技術，真的能夠保護通信機密嗎？青木   就算集合所有電腦的運算能力，都無法解譯。據說無論採用何種形式，都不可能實施物理竊聽。這種狀態並非通過技術手段實現，量子理論本身就是這樣闡述的。不過，信號的傳輸被稱作「與距離之間的較量」。因此，包括日本在內，各國一直都在嘗試能否在盡可能遠的兩個地點之間收發量子信號。中國突然成功實現了衛星與地面的量子信號傳輸，震驚了整個世界。如果量子衛星的數量不斷增加，那麼任何人都無法解讀、攻破的量子運算網路就意味著趨近於完成。量子通信衛星 採用了量子密碼通信技術的人造衛星。這種通信技術利用了光的粒子性，任何電腦都無法解譯，在原理上不可能受到竊聽和監聽，是最尖端的通信系統。中國希望通過實踐這項技術，能夠「理論上永久解決資訊安全問題」。預計這種技術今後還將被用於軍事等領域。(*1) ^ 史普尼克危機：東西方冷戰時期的1957年10月，蘇聯成功發射史普尼克號衛星，給以美國為首的西方國家帶來了危機感。史普尼克危機發生後，美國政府加快宇宙開發的步伐，成立了美國國家航空暨太空總署（NASA），並制定了阿波羅計畫。(*2) ^ 墨子：中國戰國時代的思想家（西元前5世紀後期～西元前4世紀前期）。否定用武力解決問題的做法，提倡和平論，主張拋棄利己主義，常懷博愛之心。當時形成了以墨子為核心的墨家思想，與儒家一樣，成為了戰國時代的主要思想。領先於日本的中國宇宙開發――從長遠來看，中國的目標是什麼呢？我們能否解讀北京方面的意圖？青木   我打算在之後的連載文章中詳細談一談中國的戰略。在質與量兩個層面，中國的宇宙開發都不僅僅是領先於日本，正如「墨子」號衛星這個例子所反映的那樣，如今在某些方面甚至逐漸超過了美國。「墨子」號衛星的發射準備（新華社／Aflo）――首先能否請您從「量」的層面談一談呢？青木   從衛星的發射次數來看，就比較容易理解了。2012年上半年，中國首次在發射總次數上成為了世界第一。從每年的發射次數來看，2018年成功發射了38次，超越美國成為了全球第一。日本只有6次，與中國相比，已經難以望其項背。再看「質」，中國在本國的「白皮書」中已經明確了將在何時實現何種目標。觀察後來的實際情況也可以發現，他們的計畫從來沒有出現過延遲，相反，還經常提前完成。在宇宙開發領域，只有中國這一個國家能夠達到這種程度。對於宇宙開發這類設計工作繁瑣複雜的跨學科領域來說，計畫出現延遲或者無法完成的情況可謂家常便飯。但這種「常識」唯獨不適用於中國。2000年，中國首次發佈白皮書，提出「要在21世紀第一個十年內實現載人太空飛行」，而這個目標早在2003年10月就已經實現。中國不斷在其他國家建立基站――剛才提到的「墨子」號衛星與地面傳輸量子信號時，基站是否位於中國國內呢？青木 單就這些通信實驗來說，奧地利和義大利的科學家都分別在各自國家接入「墨子」號，成功完成了實驗。衛星在軌道運行速度極快，要確保順利與其交換資訊，就必須在地面多個地點建立不同角度的波道。這需要用到非洲和南美等不同地點的基站。――也就是說中國在使用各大洲的多個基站。這是如何做到的呢？青木   中國為其他國家製造和發射通信衛星、遙測衛星等靜止衛星，並幫助他們進行管理，作為回報，這些國家允許中國使用他們國內的基站。奈及利亞、玻利維亞、寮國和阿爾及利亞分別於2011年、2013年、2015年和2017年委託中國發射和管理衛星。預計今年剛果民主共和國也將加入這個陣營。中國還在拉美和非洲不斷增設用於觀測空間物體位置和軌道的太空態勢感知（SSA）網站。這相當明確要對抗美國及其盟友構建的SSA網路。――馬漢(*3)在《海權對歷史的影響》一書中闡述了何為海軍力量，主張要想成為擁有霸權的海軍強國，就必須牢牢把握港口和港口通道。當年大英帝國來到亞洲之時，就控制了可倫坡、新加坡和上海等港灣。有沒有略微感覺到歷史在重演呢？如果不能接入在全球各地佈設的基站，「太空霸權」就無從談起。北京方面似乎非常清楚這一點。青木   讓我們思考一下，今後如果想要進一步探索比月球更加遙遠的火星等「深空」，可能會在哪些方面展開競爭。簡而言之，大家都想自由利用太空，比如說，希望自由地向太空運送物品。如果要定居，則希望自由地選擇地點、自由地活動。競爭會圍繞這些方面展開。具有這種長遠思維的國家只是少數，主要是美國和中國。如果拋開執行力度不談，歐洲作為共同體也勉強可以算在其中。也就這幾個。日本不僅不具備這樣的能力，連這種想法都沒有。莫如說，日本考慮得更多的，大概是能在多大程度上向美國推銷自己的實力，以及能否借此加強日美同盟關係。nippon.com編輯部(*3) ^ 馬漢（Alfred Thayer Mahan）：美國軍人、戰略家（1840～1914年）。其主要著作《海權對歷史的影響》是一部分析了海軍力量的歷史作用和影響力的名著。他提倡海權論，主張加強海軍力量，對各國領袖產生了影響。

近幾年，「中年危機」一詞成為民眾高度關注的議題，討論熱度更甚金融或經濟危機，因為它更貼近每個平民百姓的人生，也是每個受薪階級都會擔心的狀況。而在日本，有更多因職場中年危機導致人生變調的新聞，一個曾受雇於外商企業、年薪一度達台幣約300萬（1000萬日圓）的日本工程師，因中年失業而跌落谷底的事件。關於日本中年上班族遇到的困境，《今日頭條》曾報導過一則實際案例。一名在外資企業的工程師，年薪一度高達台幣約300萬（1000萬日圓），他在城市獨居，事業和人生都順心如意。若說有什麼懸念，就是在家鄉的母親。他出身貧寒，父親不務正業，家中大小事全靠母親支撐，體恤母親辛勞的他，收入穩定時總會固定寄錢給母親。他原以為自己的人生會平穩到老，但突如其來解雇改變了他的人生。幸好之前的高收入讓他有些儲蓄，因此剛開始他並不慌張。但他逐漸發現，重新開始找工作竟四處碰壁，經過數十次求職面試都未果後，他的信心逐漸動搖。隨著時間過去，存款數字不斷下降，工作卻仍未知，他開始感到恐慌，不只失去找工作的信心與動力，出於面子和經濟問題，也漸漸開始疏遠親友，困守家中，畢竟不外出社交才能省錢。▼（示意圖／翻攝自今日頭條）在老家的母親，好一段時間聯絡不上兒子，於是親自前去探望兒子，發現這個情況後，決定帶兒子回老家。然而，返回家鄉後兩人的生活依舊窘困。老家的環境更難找到適合的工作，存款也逐漸見底，兩人僅能靠母親微薄的老人年金度日。命運卻給他更深的打擊：相依為命的母親突然過世了。這個打擊，讓他彷彿失去了所有，焦慮無助且慌張。他什麼也無法思考，只覺得自己有一天也會這樣死去。沒錢處理母親後事的他，每天幫母親的擦身換衣，就這樣和母親的大體共度了一個多月。當他終於想起可賣房，籌措到費用準備替母親辦喪事時時，卻被警方以遺棄屍體的罪名逮捕起訴。雖然最終被判緩刑，但無疑是一場真實的悲劇。更令人關注的是，這類原本生活寬裕，卻因中年失業而導致人生一路下滑，最終跌落深淵的悲劇，在日本並非個案。今年以來曾被日本媒體報導的類似新聞，就高達20多起。日本《讀賣新聞》曾報導內閣政府對經濟現狀分析的白皮書，其中有一項分析指出，若年齡超過40歲，改行或換工作後的收入會明顯減少。而日本網友也說，一旦過了40歲，要再找工作成為正式員工就很困難。▼（示意圖／翻攝自今日頭條）日本媒體指出，這群遭遇中年危機的群體，正好也是以往的「就業冰河期世代」。2000年前後，日本經濟低迷，當時的社會新鮮人很難找到穩定工作，因此被稱為「就業冰河期世代」。許多人只能靠打零工度日，甚至有人因求職碰壁，不願再接觸外界與社會隔絕。現今這群人已邁入中年，年齡約在35歲到44歲，若再遭逢中年解雇，恐怕又是另一個重大打擊。日本民間資料顯示，2018年時，日本35至44歲的自由工作者約為52萬人，兼職員工、契約員工、派遣員工等非正職員工人數更高達317萬人。這兩大族群的收入相對不穩定，進入老年後容易遇上經濟困境。▼（示意圖／翻攝自今日頭條）日本的就業環境、工作制度與日本人不願麻煩他人的民族性，都使中年求職者重新就業更為困難。日本首相安倍晉三曾指示相關閣員，要強化「冰河期世代」的就職支援，提出3年内提供30萬個職缺的政策。也有議員建議，可對提供雇用中年正職員工的企業提供就業獎勵，並認為是否能「冰河期世代」的穩定程度，將直接關係到日本的未來。建議政府應幫助這群人提升必要的工作技能，降低工作不穩定的人口，同時為勞動力短缺的產業提供人才資源。不過，這些政策是否能確實解決日本「冰河期世代」的中年危機，仍有待觀察。（封面圖／翻攝自今日頭條）更多東森財經新聞報導拒40歲以上求職者？Google遭控年齡歧視 支付上億和解金IBM狠炒2萬名40歲以上員工！只為吸引年輕人裁老鳥找約聘？10張圖揭慣老闆為何找不到人才

【早安健康／張承宇報導】隨著年紀不斷增加，受到白髮、掉髮問題困擾的人也逐漸增加，想要避免這些情況，除了平常就要注意做好防曬措施，防止紫外線對頭皮、頭髮造成傷害以外，也要補充足夠的營養來維持毛髮生長時的營養充足。日本醫學博士推薦了一道簡單的「腰果炒牛肉」食譜，透過食材中的營養素來促進血液流動，使輸送到頭髮氧氣、養分更加充足，幫助我們預防白髮、掉髮問題！  注意防曬、補充營養，多管齊下幫助維繫頭髮烏黑茂密  日本頭髮保健專業醫師濱中聰子在健康節目中表示，戶外紫外線強烈的時期是更需要保護頭髮健康的時期，當紫外線過於強烈，不只會傷害肌膚，還會傷害頭髮、頭皮，造成頭髮頭癖的損傷，導致頭髮變薄、掉髮，尤其是分髮處露出的頭皮更多、更容易受傷，因此外出時務必戴帽子、拿陽傘。  而除了平常注意避免紫外線照射，濱中聰子也建議可以透過一些食材的營養來幫助預防掉髮、頭髮變薄，首先他建議平常可以吃牛肉，這是因為頭髮99.9％是由蛋白質「角蛋白」所組成的，牛肉不僅含有豐富的蛋白質，更含有對頭髮健康相當重要的礦物質「鋅」，鋅能幫助活化製造毛髮的細胞，對生髮相當有幫助。  日本湘南美容診所提供之資訊也指出，只是單純攝取蛋白質還不夠，鋅是將攝入體內的蛋白質轉化為毛髮組織不可或缺的營養，而其實有許多人頭髮變薄、掉髮問題的原因正是缺鋅，而除了牛肉以外，其他還有牡蠣、豬肝、雞肝、鰻魚等食物也是富含鋅的護髮好食。同時也建議平常少吃速食、含糖飲料，這些食品中的食品添加物可能會妨礙鋅的吸收。  而除了牛肉以外，濱中聰子也推薦吃腰果，腰果中的銅有助於維持頭髮烏黑，另外小松菜也含有能促進血液流動的維生素E，能幫助氧氣、養分更容易被輸送到頭髮，節目也推薦了簡單的食譜「小松菜腰果炒牛肉」來幫助護髮。  下一頁推薦超簡單美味的護髮菜單食譜，各種對頭髮好的營養一次都能攝取到！  簡單「腰果炒牛肉」食譜助護髮  材料（2人份）  調味料  做法  另外，濱中聰子也指出，造成白髮的原因有睡眠不足、運動不足、過度節食、暴飲暴食、壓力大、年紀增長等，這些問題會導致黑色素減少，使毛髮根部的黑素細胞功能降低，導致白髮。而想要生成足夠的黑色素，鐵質是不可或缺的，因此濱中聰子認為，可以吃羊栖菜、海苔、大豆、四季豆等富含鐵質的食物，也可能有助於預防白髮。  …  延伸閱讀：更多相關新聞維他命C預防感冒？醫：過量恐結石又跟這步道有關！新北中和爆屈公病例菜花反覆發作 中醫治療徹底「分手」想瘦就要睡飽OO小時 少睡肥胖率增73%靜脈曲張惹禍 肺動脈血栓死亡率達25%＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

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